甘みと綺麗な果肉色を生かした厳選レシピ大公開!
かぼちゃ料理で真っ先に思い浮かぶのは煮物ですが、工夫次第ではもっといろいろな楽しみ方が可能です。2021年春、新発売のかぼちゃ「きみまろ」は、その特徴的な甘みと綺麗な果肉色、そして肉厚な可食部で、かぼちゃ料理の新たな可能性を提案します。スイーツからメインディッシュを網羅し、子供からシニアまで支持される、バラエティと意外性に富んだレシピをお届けします。
かぼちゃ料理で真っ先に思い浮かぶのは煮物ですが、工夫次第ではもっといろいろな楽しみ方が可能です。2021年春、新発売のかぼちゃ「きみまろ」は、その特徴的な甘みと綺麗な果肉色、そして肉厚な可食部で、かぼちゃ料理の新たな可能性を提案します。スイーツからメインディッシュを網羅し、子供からシニアまで支持される、バラエティと意外性に富んだレシピをお届けします。
まずはシンプルな大学カボチャのご紹介。きみまろそのものの甘さと肉厚さとほどよいほくほく感が、大学イモならぬ大学カボチャとベストマッチ!癖になるお手軽スイーツです!
「きみまろ」カボチャ | 1/4個 |
---|---|
ごま油 | 大さじ1 |
砂糖 | 大さじ2 |
醤油 | 大さじ1 |
いりごま(黒) | 適量 |
1.カボチャを乱切りにする。
2.フライパンにごま油をひき、カボチャ、砂糖を入れて加熱する。
3.煮立ってきたら蓋をして、弱火で10分程度炒める。(途中でカボチャを裏返す)
4.カボチャが柔らかくなったら蓋を開けて、醤油を加えて混ぜ合わせる。
5.器に盛って、いりごまをかける。
引き続き、きみまろの甘さを生かしたスイーツをご紹介。
きみまろのほくほく感と甘み、春巻のパリパリ感が織りなすハーモニーをぜひお楽しみください。
「きみまろ」カボチャ(皮なし) | 200g |
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☆砂糖 | 30g |
☆牛乳 | 60cc |
☆塩少々 | 少々 |
春巻きの皮 | 5枚 |
水溶き小麦粉 | 適量 |
1.カボチャを一口大にして、レンジで500W4分程度(柔らかくなるまで)温めて、フォークなどで潰す。
2.1と☆を鍋に入れ、かき混ぜながら煮詰めて、固まってきたら火を止めて粗熱を取る。
3.カボチャ餡が冷めたら、半分に切った春巻きの皮で包み、巻き終わりと両端を水で溶いた小麦粉を付けてくっつける。
4.180度に温めた油できつね色になるまで揚げる。
きみまろの色味が際立つ、目にもおいしいカボチャのレシピです。程よい紛質の食味は、クリームとの相性も抜群。
癖になる味で、ハロウィンにもぴったり!
「きみまろ」カボチャ | 1/4個 |
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ベーコン(ブロック) | 80g |
タマネギ | 1/4個 |
しめじ | 1/2パック |
バター | 10g |
パイシート(冷凍) | 1枚 |
塩コショウ | 適量 |
ピザ用チーズ | 40g |
☆牛乳 | 50cc |
☆生クリーム | 50cc |
☆卵 | 1個 |
☆塩コショウ | 適量 |
1.カボチャを1cm幅でスライスして耐熱皿に入れてラップをして、500wで3分程度加熱する。
2.ベーコンは短冊切り、タマネギは薄切り、しめじは石づきを取ってばらしておく。
3.フライパンにバターを入れて、2の材料を炒めて、火が通ったら塩コショウで味をつける。
4.解凍したパイシートを伸ばして型の大きさにし、型に敷いて、余分な部分は切って取り除く。
5.型に1と3を入れて、その上に☆を混ぜたものを流し込む。
6.写真チーズを全体にかけて、180度に予熱したオーブンで30分焼く。
7.カット時の断面も綺麗です。
6.写真チーズを全体にかけて、180度に予熱したオーブンで30分焼く。
7.カット時の断面も綺麗です。
きみまろは着果力旺盛で、放任でも沢山実を付けることが出来ます。
調子がいいと、きっと穫れすぎてしまうこと請け合い。
最後に、一つまるごと使い切るのが少し骨なカボチャを、
美味しく飽きずに食べられるレシピのご紹介です。
「きみまろ」カボチャ中 | 1個 |
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米 | 200g |
ベーコン | 60g |
ニンニク | 1片 |
玉ねぎ | 1/2個 |
オリーブオイル | 大さじ2 |
☆水 | 450ml |
☆コンソメの素大さじ | 1/2 |
☆塩小さじ | 1/3 |
☆コショウ小さじ | 1/3 |
バター | 10g |
チーズ | 30g |
イタリアンパセリ | 適量 |
1.カボチャを丸ごと電子レンジ(500w)で2分加熱する。
2.写真 ヘタから1㎝下を横に切って種を取り出す。
3.ヘタを被せてラップで包み、耐熱皿に乗せて、全体が柔らかくなるまで約10分程度レンジで加熱する。
4.カボチャの中身をスプーンで取り出す。
5.ニンニクと玉ねぎはみじん切りにし、ベーコンは1cm角程度の角切りにする。
6.5で切った材料をオリーブオイルで、ベーコンに火がしっかり通るまで炒める。
7.写真 米を加えて表面が透明になるまでしっかり炒める。
8. 4のカボチャと☆を加えてひと混ぜし、蓋をして弱火で12分煮る。
9.蓋を開けてバターを加え、全体を混ぜ合わせる。
10.火を止めてからチーズを加えて、予熱でチーズを溶かしながら軽く混ぜ合わせる。
11.くり抜いたかぼちゃの中にリゾットを入れ、イタリアンパセリを振りかける。
12.写真 完成後にチーズをかけてレンジで温めてもおいしいです♪ブラックペッパーをかけてもOK!
いかがでしょうか。
食味に優れ、果形が美しく、可食部がたくさんある「きみまろ」は、ご紹介したレシピ以外にも多岐にわたる料理法と相性抜群です!ぜひお手に取っていただき、その育てやすさ、美味しさ、扱いやすさをご体感ください。